Je voeding kan een rol spelen. Beste zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Een los koekje, fruit enz geeft pieken in je bloedsuikerspiegel.
Daarnaast kunnen diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren de insulinegevoeligheid verbeteren.