Hallo,

De laatste dagen ben ik heel erg moe, en heb ik regelmatig last van duizeligheid, hoofdpijn, moeilijk kunnen concentreren en uit mijn woorden komen.

Meestal wanneer ik een stuk chocolade eet, wanneer een extreem gevoel van duizeligheid komt opdagen, trekt het weg.

Is dit een te lage bloedsuikerspiegel?

Daar kun je alleen maar achter komen als je dat bij je huisarts laat controleren

Ik heb een afspraak voor a.s. vrijdag, dus dan weet ik het zeker. Meestal wanneer ik iets eet, wanneer de symptomen komen opdagen, verdwijnt het.

Het zou de bloedsuikerspiegel kunnen zijn...

In elk geval naar de huisarts. Wat je zelf kan doen is zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel. Dus regelmatig eten, geraffineerde suikers zoveel mogelijk vermijden. Ook beter koolhydraten combineren met wat eiwit en vet, om schommelingen in de bloedsuikerspiegel te vermijden. Zelf heb ik 's ochtends een schepje eiwitpoeder nodig om niet trillerig te worden. En misschien heb je wat voedingssupplementen nodig. Duizeligheid kan ook te maken hebben bepaalde tekorten in je lichaam.