hoi, ik ben een meisje van 18 en ik heb een vraagje
afegelopen jaar is mijn hele leven ingestort, vrienden lieten me vallen, gezichtsverlies geleden, psygisch trauma meegemaakt (4 maanden echt in doodsangst geleefd) psychose meegemaakt door teveel stress in combinatie met blowen, in mijn examenjaar van school door alles.. dus nogal wat
ik heb grotendeels van de emoties kunnen verwerken dvm EMDR, maar de ervaringen blijven staan. ik heb ook depersonalisatie.
nu heb ik 5 vragen:
1 : ik kan niet meer lachen, ik ben niet depressief maar ik kan echt nergens meer plezier uit halen, het lijkt net of er iets in mijn hersenen zit waardoor ik niet meer kan lachen want het lukt écht niet, is hier misschien iets tegen te doen? want mijn humor is ook echt helemaal weg..
2 : weet iemand meer van hypnotherapie af? kun je zo echt in je hoofd en in je hersenen gebeurtenissen/herinneringen veranderen? internet geeft mij niet zoveel duidelijkheid
3 : is het mogelijk een hersenoperatie te krijgen? ik had gelezen dat na een trauma je amygdala, prefrontale cortex en je hippocampus veranderen, graag wil ik dat terug hebben zodat ik ook weer door kan leven want met hoe ik me nu voel zie ik er geen eind meer van in de tunnel
4 : bestaat er een behandeling tegen depersonalisatie en zoja wat voor behandeling?
5 : bijna al mijn herinneringen zijn weg aan de jaren hiervoor, ik herinner me alleen nog de negatieve dingen uit mijn leven. is er een manier om die herinneringen terug te krijgen en zoja hoe dan?
alvast bedankt voor het reageren!
oh en ik had nog een vraagje namelijk : is het mogelijk een hersenscan aan te vragen om te zien of mijn hersenen anders functioneren dan anderen?
daar ben ik heel benieuwd naar en die uitkomst zou veel voor mij betekenen
Je hersenen functioneren niet anders dan anderen. Er is niet mis met je hersenfunctie. Het heeft alles te maken met herinneringen en belevenissen.
Met hypnotherapie kun je geen dingen veranderen in je hersenen. Je kunt wel veranderen hoe je met sommige dingen omgaat.
Ik denk dat je toch iets te lichtzinnig en te simpel denkt over een hersenoperatie. dat is nogal wat. Die gaat ook niemand uitvoeren.
Is ook niet nodig.
Wat jou zou kunnen helpen is cognitieve gedragstherapie en eventueel een VERS training. daarmee kun je namelijk leren je emoties en je gedachten te beheersen en dar anders mee om te gaan.
Ik denk dat je dit eens zou moeten bespreken met je huisarts of je behandelaar als je die hebt.
dankjewel voor je reactie
alleen ik had op het internet gelezen dat je amygdala, prefrontale cortex en je hippocampus anders reageren na een trauma.
En dat merk ik ook wel want ik sta continu op scherp, en ptss wat ik heb dat komt door mijn amygdala dus vandaar dacht ik van ja, als ik een hersenoperatie neem dan ben ik daar gelijk vanaf..
want ik heb geen zin om een rot leven te krijgen door mijn hersenen.
maar is dat dan echt onmogelijk? zou echt niemand dat doen?
en weet jij of je (traumatische) herinneringen kan 'vervormen' door hypnotherapie? dat de herinnering anders word waardoor ik weer een beetje de oude kan worden of iets?
en of hypnotherapie helpt tegen angst?
sorry veel vragen maar ben een beetje in wanhoop
dankjewel voor je tips iig! ik heb een behandelaar, morgen afspraak, ik ga het bespreken!
Een aantal reacties in je hersenen kunnen veranderen maar niet de functie van je hersenen. Voor de problemen die je ervaart is het ook niet nodig om een operatie te ondergaan. Er zijn therapieën beschikbaar.
Je kunt geen herinneringen veranderen of vervormen. Je moet alleen leren om er anders mee om te gaan. Hypnotherapie kan tegen angst helpen maar dat kan cognitieve gedragstherapie dus ook.