Hoi,
In mijn relatie heb ik gelogen.
Leugens uit schaamte maar ook leugens uit angsten.
Zonder bij stil te staan begon ik te liegen.
Hiermee heb ik mijn vrouw heel erg gekwetst en pijn gedaan.
Ik heb daar ook een enorme spijt van. Want ik wil juist niet liegen absoluut niet. Maar voor schaamte en angst komt het er heel snel uit.
Ik wil dat dit liegen stopt en daar probeer ik ook alles aan te doen. Ga naar de psycholoog maak extra afspraken bij de huisarts en daarnaast ben ik er zelf ook hard mee aan de gang. Hierdoor heb ik het liegen voor mijn schaamte wel goed onder controlle gekregen en weet ik ook waar dit vandaan komt.
Het liegen uit schaamte bij mij was gekomen door hetgeen wat er in mijn verleden gebeurd was. door de sexuele mishandelingen van een familielid. Die hij bij mij had gedaan. Vanuit die schaamte durfde ik niet alles te vertellen waar ik voor schaam. Echter is het probleem wel dat mensen nu wel dingen uit me moeten trekken, maar dan toch vertel ik het wel. ik durf nog niet om alles gelijk te vertellen. krijg dan een heel onzeker gevoel, toch vertel ik het. dat moet ik wel verbeteren zodat ik het gelijk open gooi en gelijk vertel en op tafel leg.
Het liegen uit angst is iets wat mij is aangeleerd. Dit is mij aangeleerd door mijn eigen moeder. Dit is sinds een paar dagen geleden ook eindelijk bevestigd door haar. ben wel druk bezig om het liegen dat ze mij heeft geleerd af te leren. en het goede aan te leren. Ik mag van geluk spreken dat leren dat ik daar ijzersterk in ben. Mede doordat ik absoluut geen opgever ben en gewoon blijf doorzetten. Maar ik wil dat ik definitief niet meer lieg. Al is het om bestwil. Ik wil geen enkele leugen meer vanuit mij laten komen. Ook al is het soms makkelijker. Ik wil dat niet meer.
Ik heb mijn vertrouwen aan mijn vrouw al genoeg geschaad en wil diat dit echt stopt.
Mijn stappen die ik reeds al vernomen heb zijn:
1. afspraak maken met de psycholoog.
2. extra afspraken met mijn huisarts.
3. over online zoeken naar mogelijkheden en hulp.
4. diegene confronteren die mij dit heeft aangeleerd.
5. iedere stap doorgeven aan mijn vrouw.
6. Alles wat me nieuw word aangeleerd gelijk van toe te passen.
7. het oude afleren.
8. met behulp van de psycholoog het leed van het verleden waardoor dit me is aangeleerd een plekje te geven.
het toepassen lukt me goed. Dit doe ik gewoon gelijk. Ik gun mezelf niet de mogelijkheid om erover na te denken. Om te zoeken naar alle mogelijkheden.
Het confronteren van diegene die mij dit hebben aangeleerd heb ik ook gedaan. Al vond ik dit best wel erg lastig. Werd er zelfs heel erg boos om de antwoorden die ik kreeg. Want toen ik vroeg: waarom heb je mij geleerd om te liegen? Was het antwoord: dat hoef je niet meer. Dat hoeft echt niet meer. Dat is niet meer nodig.
Daar werd ik echt heel boos om maar ook toen ze aangaf: dat moet je naast je zien te leggen.
Daar kan ik ook echt niet tegen en ook niet hebben. Het word me aangeleerd. mijn relatie met mijn vrouw lijdt er nu onder en ik mag nu zelf naar een oplossing zoeken. Daarnaast krijg ik ook helemaal geen excuses van haar helemaal niks, geen sorry , geen excuses alsof het de normaalste zaak van de wereld is.
Maar toch had en heb ik haar bevestiging nodig en moet ik mezelf er mee confronteren. om permanent om te houden met liegen. Dat wil ik niet meer. Ik hou zielsveel van mijn vrouw en mijn kinderen voor hen heb ik alles voor over en wil ik alles aangrijpen dat mij kan helpen om hier definitief mee op te houden.
Wat kan ik nog meer doen Dat dit echt stopt. Ik wil dit niet meer. Nu niet Nooit niet.
Groetjes August
Hallo August,
Op de allereerste plaats bewonder ik je moed omdat je zelf de nodige stappen hebt ondernomen om aan het probleem te werken. Dat is zeker geen makkelijke stap. En ik denk ook dat je al het nodige gedaan hebt. Het zal niet 1-2-3 opgelost zijn, maar ik ben er wel van overtuigd dat je op de goede weg bent.
Wat ik me wel afvraag is: hoe staat je vrouw hierin? Heb je dit alles ook met je vrouw besproken?