Ik ben sinds enkele weken snel emotioneel en geprikkelt door alles. Ik slaap niet slechter maar ben wel heel erg moe. Ik heb net een opleiding psychiatrische verpleegkundige afgerond en werkte daarbij 36 uur. In mijn leerperiode kreeg mijn vader een hersen infarct waardoor thuis alles veranderde, ik ben toen de tijd ook weer even thuis gaan wonen omdat ik zelf een huis gekocht heb met mijn vriend. Thuis was het altijd druk, chaos en veel irritaties van mijn moeder voor wie de zorg ook te veel wordt. Ik zie dat mijn moeder veel druk op zich heeft en dat trek ik aan. Mijn vader was altijd met mij bezig, belde mij elke dag en dat is nu ook over. Ik heb mijn vader nog wel, maar niet de vader die ik had! Ik ging altijd maar door, werken/thuissituatie en school. Daarbij kon ik nooit lang thuis zijn en ging ik gewoon overal heen (Broers/zussen/vriendinnen/vriend) Ik ben nu geslaagd en sinds 2 maanden aan het werk bij mensen met een niet aangeboren hersenletsel die ook gedrag vertonen wat mijn vader doet. Deze afdeling vind ik helemaal niets en dat trekt ook negatieve energie uit mij.
Ik moest vorige week huilen dat ik moest gaan werken, en slaap sindsdien wel slechter. Op mijn werk moest ik ook huilen en ben ik eerder weggegaan. Nu was ik ma,di en woe ziekgemeld maar ik ben akkoord gegaan met 4 nachtdiensten waarvan nu de 1e bijna achter de rug is. Ik zie er zo tegen op om morgen te gaan werken, ik kan er zo om huilen. Voel me rot en heb spijt dat ik ja tegen deze diensten heb gezegd. Ik wil mij het liefste ziekmelden maar ik vind dat lullig tegen over mijn collega's. Ik heb over 3 weken mijn zomervakantie die ik nog niet gehad heb, maar ik wil in die vakantie niet depressief thuis zitten.
Wat denken jullie? Tips? Meningen?
Je hebt het de laatste tijd wel heel erg druk gehad en emotioneel nogal wat te verwerken gekregen.
Daarbij komt natuurlijk ook nog dat je in je werksituatie geconfronteerd wordt met je persoonlijke en emotionele ervaring ( je vader). Niet zo vreemd dat je een beetje uitgeblust bent.
Ziek melden is een optie maar zal niet echt veel uithalen. Binnenkort heb je vakantie, probeer daar van te genieten. Als je de mogelijkheid hebt ga er dan een paar dagen tussen uit. Even in een andere omgeving.