Ik heb een geruime tijd therapie gevolgd omdat ik een eetstoornis had. Het gaat nu de goede kant op, alleen herstelt mijn gewicht nog niet heel snel. Ik zit aan de ondergrens van een gezond BMI maar aangezien ik een grote spiermassa heb, is mijn vetmassa nog aan de lage kant. Hier werk ik nu hard aan. Mijn eerste vraag is, hoe kan ik op een verantwoorde manier mijn vetmassa vergroten? Ik ben een fanatiek sportster dus wil dit wel graag op een manier doen zodat ik wel kan blijven sporten.
Daarnaast blijft mijn menstruatie nu al 2 jaar uit en heb ik blessures doordat mijn botdichtheid laag is. Graag zou ik daarom in de tussentijd totdat ik een gezonde vetmassa heb, extra oestrogeen slikken/spuiten/toedienen. Is dat mogelijk, en zoja, hoe?