Hallo,
Ik ben een vrouw van 21 jaar en ik ben 1,83 meter lang.
En momenteel weeg ik ongeveer 63 kilo.
Ik ben mijn hele leven al dun geweest, ongezond eten of snoepen kan ik doen zonder me druk te maken, wat vast ligt aan een Hoge verbranding
Maar nu is dat een probleem.
Ik ben een lange tijd ziek geweest en toen ben ik 5 kilo afgevallen.
Dit lijkt niet erg veel al je het zo leest, maar het verschil is goed zichtbaar.
Ik was voor dat ik ziek werd, tevreden met mijn lichaam, maar nu kun je me botten zien en ribben tellen en het maakt me erg onzeker. Ik probeer al een lange tijd die 5 kilo weer aan te komen, maar dit lukt niet.
Heeft iemand [u]echt goede tips[/u] voor het aan komen van gewicht?
Alvast bedankt!