hoooikoorts-medicijn voor jeukend gehemelte

Hoi Hoi,

Ik heb een goede suggestie voor je - meerdere zelfs.

Op het moment dat jij jeuk in jouw gehemelte hebt, is jouw histamine verhoogd. Er zijn meerdere mogelijkheden om deze te verlagen. Eén daarvan is histamineverlagende voeding.

Je zou de dag voortaan eens kunnen beginnen met enkele glazen water en dan een groene smoothie er achter aan te drinken. Hartstikke smakelijk en een buffer voor de hele dag.

Ik ben met graagte bereid jou verder te helpen!

Groetjes en alle goeds,
Jacqueline S.

Waarom vermijd je de voedingsmiddelen niet die deze reactie uitlokken?

Een smoothie is een koude drank van gepureerd, vers, bevroren fruit en/of groenten met ijsschaafsel, melk, yoghurt of water.

De groene smoothie bestaat voornamelijk uit groene bladgroenten: spinazie, andijvie, kool, sla, munt, basilicum enz.

Van groene bladgroenten wordt gezegd dat het het een bron is van vitaminen, mineralen, vezels, eiwitten en anti-oxydanten.