Veel moeite

Eén nacht extra nachtrust lost geen vermoeidheid op die al langer bestaat en langzaam gegroeid is. Probeer de komende weken een uurtje eerder naar bed te gaan met een mooi boek, zodat je misschien niet langer slaapt maar wel in bed ligt en extra rust hebt. Heb je het erg druk de laatste tijd misschien waardoor je eigenlijk meer vermoeid bent dan normaal?

Dat zou verklaard kunnen worden door het feit dat je nu voldoende tijd hebt om de vermoeidheid te voelen, dat je dus altijd maar aan het rennen bent. Je ziet dit ook bij drukke managers die op de 1e dag van de vakantie ziek worden. Maar het kan ook zijn dat je een griepje onder de leden hebt, of misschien heb je wel Pfeiffer... Kun je iets meer vertellen over de vermoeidheid misschien?

Blijkbaar ben je oververmoeid. Heeft de huisarts al eens bloedonderzoek gedaan?