Hoi hoi, ik loop al een tijdje met een pols gewrichts ontsteking(aan de ellepijp pink kant precies op dat tfcc botje die niet over gaat , vorige week daarvoor een cortisone prik gehad samen met een kuur van 10 dagen naproxen, tot nu toe helpt het allemaal niks, nu lees ik nogal veel over een brace. D
Mijn vraag is helpt dit en waar kun je die kopen, of moet je dat speciaal laten aanmeten? Ik weet wel dat je spieren er wat slapper van worden maar zo met pijn lopen is ook niks..
Hoop dat jullie tips hebben voor me !
Alvast bedankt!
Juist bij dit soort letsels van het TFCC (de 'meniscus' van de pols, het zogenaamde triangulair fibro-cartilageneus complex), zie: http://www.sunlane.net/wiki/upload/425442-swss.gif zijn polsbraces sterk aan te raden. Deze letsels komen veel voor bij golfers en tennissers. In het algemeen wordt een immobilisatie van het gewricht geadviseerd voor de duur van minimaal enige weken.
Informeer je hier eens over een juist advies: http://www.disporta.nl/disporta/nl/530/webshop/adviseur/175-a_wilt_u_polsfixatie_.html
Lees ook:
Pols overbelast
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/181199-Pols-overbelast.html
Wok-arm, wii-knie, tennis-arm, wie weet nog meer?
http://www.dokter.nl/forum/Overige-onderwerpen/192068-Wok-arm-wii-knie-tennis-arm-wie-weet-nog-meer.html
Peesschede ontsteking pols
http://www.dokter.nl/forum/Handen-voeten/66928-peesschede-ontsteking-pols.html
Polsblessure
http://www.dokter.nl/forum/Spieren-pezen-botten-gewrichten/207569-polsblessure.html
Geopereerd aan beide polsen
http://www.dokter.nl/forum/Handen-voeten/65501-Ganglion.html
Ik kan je een polsbrace echt aanraden. heb er zelf ook een omdat ik reuma heb en vaak gewrichten in pols ontstoken heb. je kunt het best naar de huisarts gaan of specialist en je door laten sturen naar een ortopedisch instrumentenmaker die kunnen de pols op meten en zo krijg je direct een goede polsbrace aangemeten want er zit nogal veel verschil in. en dan word er ook gekeken welke brace voor jou het beste is. en je krijgt het dan vergoed van je ziekenfonds de ene helemaal de ander gedeeltelijk ligt er aan hoe je verzekerd bent. maar de prijs voor zo'n brace ligt boven de 60 euro. succes
ik heb een brace voor mijn voet. Maar het is echt aan te raden. Ik heb hem gekregen bij mijn fysio, die meette hem aan. Er zijn veel verschillende soorten en prijsklasses. Dus laat je in ieder geval goed adviseren!
Dankjewel voor de reacties ! Ik laat me wel adviseren, lijkt me toch wel handig. Alleen mn huisarts is op vakantie dus krijg ik een vervangende huisarts benieuwd wat die zegt, maar ik bel mn fysio nog wel even, die was in eerste instantie voor mn knie, maar misschien kan ze me hiermee ook wel helpen =)
Echt heel erg bedankt !!
Liefs
Ilona!
Ik heb ook problemen met mij TFCC door het vele tennissen en heb nu een brace uit amerika die echt helpt en is ook nog eens speciaal ontwikkeld voor mensen met een TFCC blessure. Hij heet de wristwidget en is op internet wel te vinden.
Bedankt voor het delen van jouw ervaringsdeskundigheid!
Groetjes, Laura
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
