Heb je al met een psycholoog hierover gesproken?
Voordat dit allemaal begon (je klachten) waren er bepaalde dingen waar je mee zat? Emoties of gevoelens die je hebt verdrongen of niet goed verwerkt hebt? Bepaalde dingen waar je bang voor bent?
Het kan namelijk zijn dat deze zich nu door lichamelijke klachten uiten.(hyperventilatie en angst)
Ik heb het gevoel dat je helemaal niet goed in je vel zit. Probeer in iedergeval gezond te eten,voldoende te slapen en te bewegen. Geen alcohol meer drinken.