Dat heet een angststoornis. Het coping mechanisme (de manier hoe je ermee om gaat, telkens de zekerheid van een test zoeken) geeft in je hersenen hetzelfde effect als, inderdaad, een verslaving. Je beloont jezelf op de verkeerde manier. Neem er afstand van, stop met die test en doorsta even gedurende korte tijd het na en onrustige gevoel, Dat gevoel ebt weg en zo doorbreek je een angststoornis.