Weet er iemand raad?
ik snurk al sinds een paar jaar. Mijn partner heeft hier last van, ikzelf niet.
We slapen op het moment ook de helft van de nacht apart, mijn partner is een hele lichte slaper die overal wakker van wordt.
Hij wil pertinent geen oordopjes, wat een van de door mij bezochte kno artsen aanraadde.
Heb al een slaaponderzoek gehad. 2 huisartsen en 2 kno artsen maar hier is niets uitgekomen, alleen dat 1 kno arts dacht aan een allergie. Conclusie: niemand kan mij helpen schijnbaar. Heb sinds anderhalf jaar een mra beugel, maar die moet ik door mijn tandarts regelmatig laten bijstellen anders doet hij niets, en is hij bijgesteld en doet hij zijn werk word ik wakker met ontzettende kaakpijn.
Ik word van deze hele situatie erg onzeker, reden waarom ik hier wil vragen of er iemand is die dit misschien herkend en zo ja, is er een andere oplossing. Een c pap masker wil ik niet, heb al moeite om te slapen met de beugel, en dit wordt ook niet vergoedt omdat ik geen apneu heb.
Als je geen apneu hebt zal een C-Pap ook niets uithalen.
Heb je overgewicht? Ben je een "rug" slaper? Heb je vaker een verstopte neus? Hoe oud ben je?
Ik ben 63. Zijslaper en nu nog 10 kilo overgewicht maar toen ik n goed gewicht had snurkte ik ook. Mijn neus zit wel regelmatig verstopt maar volgens 2 kno artsen na onderzoek geen afwijkingen gevonden. Moet t nu doen met een neusspray blijkbaar voor allergie maar die helpt dan wel en dan niet.
Is er op dit forum misschien iemand die hetzelfde heeft, of heeft gehad, en kan dit mij misschien raad geven?
was nog vergeten te vermelden dat AHI 1,9/h was. Is dit wel apneu?
AHI < 5/u = normaal. AHI > 5 < 15/u = licht slaapapneu. Dus nee dat is geen apneu