Moeite met inslapen

Home//Forum//Moeite met inslapen

Arjan 12 februari 2024 om 06:45 #1

Al jaren lang heb ik moeite met inslapen ik voel me vooral onrustig op de dagen als ik de volgende dag vroeg op moet staan.
Op de vrijdag en zaterdag heb ik een stuk minder last van slapeloosheid.
Nu heb ik lorazepam van de huisarts gekregen maar als ik deze vaak neem ben ik heel moe en beroerd overdag.
Ik denk er wel eens overna een dag minder te gaan werken maar financieel gaat dat niet.
Wat moet ik nu doen ?

Reageer

Suus 12 februari 2024 om 09:02 #2

Ik zou dat met je huisarts bespreken.
Er zijn ook andere soorten medicatie, je zou kunnen overleggen dat de lorazepam te heftig werkt.
Als je bijwerkingen van medicatie niet met je huisarts bespreekt,kan die ook niet meedenken over alternatieven andere mogelijkheden

Reageer

Arjan 12 februari 2024 om 14:11 #3

Dank voor je antwoord bij de huisarts kom ik helaas niet veel verder.

Reageer

John (moderator) 12 februari 2024 om 19:14 moderator #4

Met een psycholoog gaan praten. Het is een psychisch probleem. Als je weet dat je de volgende dag vroeg op moet geeft dat blijkbaar stress...en dan slaap je dus slecht.

Reageer

Moderator: J. Leppink (zorgprofessional)

Reageer Stel nieuwe vraag