Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief
- Home
- Second Opinion
- Dossiers
- Nieuws
- Ga terug
- Corona
- Second Opinion
- Alcohol, drugs en roken
- Allergie
- Anticonceptie & abortus
- Alternatieve geneeswijze
- Baby
- Geestelijke gezondheid
- Diabetes
- Dieet en overgewicht
- Geen categorie
- Gewicht & Lengte
- Hart, bloed & bloedvaten
- Handen & voeten
- Hersenen & zenuwen
- Huid en haar
- Kanker
- Keel, Neus & Oren
- Recepten
- Kinderen
- Longen
- Maag & darmen
- Mond en lippen
- Medicijnen
- Nieren, Blaas & Urine
- Ogen
- Operaties
- Overig
- Pijn
- Relatie & Seksualiteit
- Psychiatrie
- Senioren
- Slapen
- SOA
- Spieren, pezen, botten & gewrichten
- Sport
- Tandheelkunde
- Vagina, baarmoeder & eierstokken
- Verslaving
- Voeding
- Ziekte en aandoeningen
- Wetten en regels
- Zwanger
- Vrouw & Vraag
- Gezondheidshulp
-
Reageer
Ivm klachten die bij DM2 passen (vaak plassen, dorst, moe) ben ik naar de huisarts geweest. Mijn hele leven schommel ik al sterk in gewicht.
Ik volg nu ruim een jaar op eigen verzoek gecombineerde leefstijl interventie omdat ik vorig jaar op m'n zwaarst ooit was en niet nog zwaarder wilde worden (82 kilo) maar ondanks dat ben ik alsnog flink aangekomen door teveel en slecht eten. De wil is er om het te veranderen, de hulp is er maar toch lukt het niet.
Momenteel weeg ik 98 kilo bij 1,65. Het is dus echt van belang dat ik afvalDe huisarts heeft bloed geprikt. Nuchter zat ik op 6,7 en hba1c 46.
Ik moest ook thuis 3 dagen nuchter prikken met een meter uit de praktijk.
Ik zat nuchter op 6,5/6,9/6,7
Na momenten van overeten op 14,6/10,7/8,9/11,2.De huisarts wil me ondanks dat hij officieel de diagnose nog niet mag stellen me gezien mijn gewicht, hba1c en waardes thuis gemeten toch met metformine laten starten. Volgens hem heeft het ook vaak een gunstig effect op afvallen.
Wie heeft ervaring met metformine zonder officiële diagnose?
Mijn gevoel zegt geen medicijnen als ik officieel niet ziek ben. Wie heeft hier een advies in?Alvast bedankt Wendy
ReageerJe bloedsuikerwaarden zitten op het randje. Het overeten niet meegerekend. Je gewicht is echt zorgelijk. Metformine kan soms ook worden gebruikt om af te kunnen vallen. Ik denk dat het toch het proberen waard is
ReageerHoi Wendy,
Zou het kunnen dat de huisarts er al vanuit gaat dat je eigenlijk al DM2 hebt maar dat je door de informatie in het gesprek niet meer alles in je opgenomen hebt?
Ook regelmatig hoge waardes zijn al schadelijk. Ik denk dat hij met metformine ook pieken wat er uit wil halen omdat je misschien helemaal wat stabieler wordt. Misschien wordt het overeten dan ook wat minder
Misschien ook kijken wat je verder in kunt zetten aan hulp om het overeten onder controle te krijgen. Wellicht een andere psycholoog/diëtiste. Als het overeten eetbuien zijn dan gespecialiseerde hulp zoeken.
Je schrijft dat je geen medicijnen wil want je bent niet ziek. Ik heb je BMI uitgerekend en je komt uit op 36. Dat betekent obesitas klasse 2. Je komt als je DM hebt zelfs al in aanmerking voor een gastric bypass. Je hebt een chronische ziekte die obesitas heet. Waarom zou jij daarvoor geen medicatie mogen gebruiken?
ReageerBedankt John. Ik zal je advies in m'n achterhoofd houden. Het is toch nog niet zo dat ik nu zeker DM2 heb of krijg? Is er kans dat ik het niet krijg met die medicatie?
@sylvia bedankt voor je reactie. Ik vind het lastig om te reageren. Ik weet wel dat ik te zwaar ben maar al zo dik dat ik een maagverkleining kan krijgen had ik nooit bij stilgestaan
ReageerAls je je leefgewoonten drastisch gaat omgooien, kun je het wellicht nog voorkomen met de medicatie. Alleen met medicatie kom je er niet. En het is ook niet alleen de diabetes. Maar je overgewicht is ook een verhoogd risico voor hart- en vaatziekten.
ReageerDiabetes heeft natuurlijk te maken met zaken als insulineresistentie/metaboolsyndroom en tekorten aan voedingstoffen. De insulinegevoeligheid kan je verbeteren door een evenwichtig voedingspatroon, voedingssupplementen en ook lichaamsbeweging. Belangrijk is een stabiele bloedsuikerspiegel, door te zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Matig met snelle suikers en de geraffineerde suikers beter laten staan. Ook regelmatig eten maar niet te vaak omdat je anders teveel insulinepieken krijgt. Beter ook om het te benaderen als goed voor jezelf zorgen en naar je lichaam luisteren dan uitgaan van wat niet mag.
Edelgistvlokken kunnen helpen bij een betere bloedsuikerspiegel maar ook allerlei voedingssupplementen kunnen daarbij helpen.
Lichaamsbeweging vóór het ontbijt zet je vetverbranding aan. Niet altijd haalbaar in combinatie met werk of opleiding maar indien mogelijk het overwegen waard. Je zou ook zelf wat kunnen opzoeken over insulineresistentie omkeren of van suikerverbrander een vetverbrander worden.
Een natuurgenezer zou je verder kunnen ondersteunen met je hele gezondheid. Denk ook aan darmflora, leverwerking, hormoonhuishouding etc. Zo iemand kan ook adviseren over voedingssupplementen.
Bij diabetes spelen ook laaggradige ontstekingen een rol. Medicijnen zorgen voor verlies van vitaminen en mineralen, wat effect heeft op je hele gezondheid en de insulineresistentie kan bevorderen.ReageerDenk vooral ook aan ontregeling van hormonen en ook je schildklier kan door diverse factoren ontregeld zijn, waardoor afvallen moeilijker wordt. Komt lang niet altijd uit bloedonderzoek en niet heel simpel om bij te sturen omdat het met heel veel factoren te maken heeft.
Bereken hier je BMIDe Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Reageer@john ik ken inderdaad de risicofactoren en weet wat mijn gewicht kan veroorzaken. Daarom had ik vorig jaar ook zelf al om hulp gevraagd.
@sylvia80 voor nu start ik met de metformine omdat de huisarts er inderdaad vanuit gaat dat het er nu niet officieel uitgekomen is maar het misschien een dag daarvoor of daarna anders wel te hoog was geweest. Ik was er vanmorgen om het beleid te bespreken en ik zat bij hem nuchter op 7.3 maar een vingerprik in de praktijk is officieel een indicatie zei hij.
Verder word ik doorverwezen naar een obesitaspoli in het ziekenhuis. Niet een poli voor een maagverkleining maar wel een poli waar je helemaal gescreend wordt en waar wordt gekeken waar hulp bij nodig is met gespecialiseerde diëtisten en eventueel groepsbehandeling. Omdat de GLI niets heeft opgeleverd gaan we nu dit proberen. Er is alleen wel een wachtlijst
ReageerGoed om dat in ieder geval te starten met de metformine. Vervelend van de wachtlijst, maar: er gaat in ieder geval iets aan gedaan worden
ReageerGoed dat je start met de metformine! Ik hoop dat het je lukt af te vallen want ik weet zelf hoe lastig het is als je zo je best doet en het niet lukt of je steeds terug valt.
Wat een goed idee naar zo'n poli te gaan. Ik hoop dat er snel plek is.
ReageerIk heb nog een vraagje waar jullie als deskundigen misschien antwoord op weten.
Ik slik nu 1,5 week de metformine en we hebben snel opgebouwd naar 2000mg. Dat schijnt de dosering te zijn die je minimaal moet slikken als het doel is afvallen en daarmee dm2 voorkomen begreep ik. Nou ben ik afgelopen week ziek geweest en omdat ik alleen thuis was het eten niet onder controle kunnen houden en ik zag vanmorgen dat ik toch best nog wel wat aangekomen ben. Ik zat iets boven de 100 kilo.
Ik moest mijn glucose zelf in de gaten houden of het niet te laag werd. Nou zat ik gisteravond om 23 uur op 11.9 en vanmorgen op 7.8
Is dat niet vreemd en zou je niet lager verwachten of kan het aan het begin ook eerst even hoger worden omdat je lichaam moet wennen? Ik vraag me af hoe snel het werkt. Het eten heb ik weer goed kunnen krijgen gelukkig. Dat was gewoon even een misstapIk hoop dat iemand weet hoe snel het werkt
ReageerAls je het eetpatroon en de eetgewoontes niet aanpast, zet de metformine niet echt zoden aan de dijk. Het is toch een combinatie van aanpassen van je dieet en de medicijnen. Verhoogde bloedsuikerspiegels komen niet door de metformine, maar heeft toch echt alles te maken met wat je eet en drinkt
ReageerHet duurt minstens 2 weken voor je duidelijk effect hebt. Maar des te zwaarder je bent en des te slechter je eet des te minder is het effect. 2000 mg is best een hoge dosering dus let op wat je eet want als je dit blijft houden dan slik je het niet uit voorzorg maar omdat je DM2 hebt.
ReageerSorry dat ik niet meer gereageerd heb. Ik wil jullie nog even bedanken voor de adviezen en wil wat moois delen.
Afgelopen week heb ik bloed laten prikken en m'n glucose nuchter is naar 6,0 en mn hba1c naar 41. Ik ben 13 kilo afgevallen gezien vanaf mijn hoogste gewichten en zit nu op 89 kilo. Nog steeds te zwaar maar er zit vooruitgang in. Ik slik nu 2x 500 en 1x 1000mg metformine en door de combinatie van het eten en bewegen aanpakken en de metformine is mn suiker veel stabieler. Als het een keer mis gaat dan kom ik nog steeds rond de 13 uit dus goed is het nog niet maar beter gaat het wel.
Ik heb 2 screenshots naast elkaar gezet. De een zonder de metformine, de tweede van afgelopen maand met metformine.
Een duidelijk verschil. Ik probeer zo door te blijven gaan en snel de medicatie af te mogen bouwen.Bijlagen:
- Reageer
- stel een vraag
- Forum
- Nieuws
- Dossiers