beste ik heb namelijk een klein hangbuikje ik ben 17 woog vroeger 85 en nu 70 kg volgens de bmi test zit ik goed kwa gewicht maar wat raad u nu aan om van sport op oefeningen te doen om van dat hangbuikje af te graken zonder teveel te vermageren ?
je zou buikspieroefeningen kunnen doen
Je kunt deze HTML tags en attributen gebruiken: <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">
<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">
Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB
Bijlagen: Voeg nog een bestand toe
Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!