Pijn onder schouderblad

Hallo,

Ik ben een jongen van 16 jaar, en ik heb al een hele lange periode last van een plek onder mijn schouderblad. Het is vooral na inspanning, en het is geen spierpijn gevoel... Het is heel lastig te beschrijven.

Ik heb een jaar geleden een hele tijd gefitnest en dat heeft er waarschijnlijk voor gezorgd. Ik ben dus ook van fitness af gegaan omdat ik er geen zin meer in had om altijd na fitness met pijn in mijn schudde rond te lopen. Ook had ik vaak last ervan als ik buikspieroefeningen deed. Alhoewel ik al een jaar niet meer fitness heb, kreeg ik pas er weer last van na het werken. Het is werk waarbij je een beetje krom staat en eieren in een kartonnen doos doet. Dus je gebruikt je schouders er niet heel veel bij.

Ik heb altijd al een beetje een kromme houding gehad, maar in de periode dat ik niet meer gefitnest heb, heb ik heel erg op mijn houding gelet en ben ik steeds meer mijn rug recht gaan houden.

Ik ben ook al een keer bij een fysiotherapeut geweest maar die kon er niks over zeggen. Ik wil super graag weer beginnen met fitnessen, maar door die spier kan ik niks, nou ja, wil ik niks, want ik ben bang dat ik mijn rug verkeerd gebruik.

(op het plaatje heb ik omcirceld waar het pijn doet)

Ik hoop dat jullie er een antwoord op hebben.

Mvg